Taiji3

TAIJI - QIQONG

TAIJI

 

Ruimte creƫren in je lichaam vraagt tijd. Ontspanning in beweging brengen wordt een zoektocht. Wij oefenen dit met de Yang vorm

 

Iedereen begint met de 24 Bejing vorm. Een gemakkelijk aan te leren vorm. Neem wel je tijd hiervoor, minimum 2 jaar! Om het aanleren te vereenvoudigen schakelen we 10 basisbewegingen in. Dit als opstap naar de eigenlijke yang vorm.

QIQONG

 

Iedereen kan leren omgaan met Qi, iedereen kan leren werken met Qi.

Eigenlijk werkt iedereen onbewust met de eigen Qi. Tijdens de lessen leren we je echter dit bewust te gaan doen

 

Traditionele Chinese Geneeskunde is een prima achtergrond om je qigong beter te begrijpen. Vandaar dat we tijdens de lessen regelmatig naar deze kennis verwijzen. Je leert verschillende begrippen kennen en de oefeningen begrijpen.

 

Leden stellen na verloop van tijd hun eigen programma op,

aangepast aan de noden van het lichaam op bepaalde momenten.

 

Wil je qi ervaren en bewust worden van het hele proces in en rond je lichaam? Kom gewoon eens langs...

Ben je al een tijdje leerling, maar lukt het jou niet echt? Maak het de leraar moeilijk en stel vragen!

PRAKTISCHE INFORMATIE

Lesgever(s): Johan

Tel.: 0477 71 48 22

Mail: johan.stammeleer@telenet.be

Lessen

Waar: Parklaan 81, 9300 Aalst

Wanneer: maandag van 19u30 tot 21u00

Wat breng je mee?

Losse kledij waarin je vlot kan bewegen

Prijslijst

Proefles.: Gratis

Abonnement: ???

Hidden Garden - Parklaan 81, 9300 Aalst - info@hiddengarden.be